Remedios caseros
En este video te muestro como hago el ungüento casero para el masaje a base de plantas medicinales .
Esta es una de las formas en las que yo evito en medida de lo posible el consumo de cremas y productos cosméticos o farmacéuticos.
La idea es que te quedes con la forma de hacerlo para poder hacer diferentes tipos de ungüentos.
A continuación te dejo 2 recetas más que vengo utilizando desde hace tiempo y me funcionan muy bien:
Ungüento para golpes y torceduras
Ingredientes
- 30 ml de aceite vegetal de árnica y macerado de hipérico
- 7 gotas de aceite esencial de helicriso
- 7 gotas de aceite esencial de jara
- 7 gotas de aceite esencial de eucalipto azul
- 7 gotas de aceite esencial de gaulteria
- 3 gramos de cera de abeja
Consejo: Si tienes niños te recomiendo hacer este ungüento en formato stick para poderlo llevar más comodamente en el bolso. Para ello yo utilizo el doble de cera de abeja para darle más dureza a la fórmula.
Ungüento para la tos
Y esta para la tos y el catarro en invierno
Ingredientes
- 30 ml Aceite macerado de romero y tomillo
- 10 gotas de aceite esencial de ciprés
- 10 gotas de aceite esencial de eucalipto
- 10 gotas de aceite esencial de pimienta negra
- 3 gramos de cera de abeja
Esta receta es infalible para la tos. Para ello , tomo por la noche un té de jengibre con miel y limón ,me aplico este ungüento en el pecho y la planta de los pies y me pongo unos calcetines bien gorditos.
¿Porqué usar ungüentos y cremas caseras?
Cada vez son más los expertos que nos indican que existen ciertos ingredientes cosméticos peligrosos. Éstos ingredientes son utilizados tanto en la industria cosmética como farmacéutica para la elaborar cremas, ungüentos y cosméticos.
Diariamente utilizamos decenas de productos que causan alergias, caída de cabello, trastornos hormonales e incluso enfermedades de mayor índole a corto, medio y largo plazo.
Según la Agencia para la Protección de la salud del Reino Unido cada mes aparecen más de 600 sustancias químicas nuevas que se añaden a la lista de las 80000 ya existentes. Sin embargo sólo se han constatado los efectos e que tienen en los humanos el 10% de los casos.
Es principalmente la falta de estudios de cada nueva sustancia, lo que nos lleva a un riesgo muy alto de posibles consecuencias .
¿Y tú, optas por un consumo responsable y consciente?
